Alimentation et naturopathie

Isabelle Collins Parchard, naturopathe et vitaliste prône un mode de vie sain qui vise à optimiser l’énergie vitale de chaque individu. Cette approche passe par une meilleure compréhension du rôle de l’alimentation dans notre quotidien ainsi que des processus de détoxification. Elle nous a livré sa vision au cours d’un entretien.

Pouvez-vous nous expliquer en quoi consiste une alimentation saine du point de vue de la naturopathie ?

Isabelle : Une alimentation saine constitue la base même de notre approche holistique en naturopathie. Elle englobe non seulement le corps physique mais également la matière, en cherchant à réajuster les déséquilibres énergétiques, optimiser les niveaux d’énergie et favoriser le bon fonctionnement de l’organisme, notamment dans ses processus d’élimination. L’objectif est de capitaliser sur le potentiel énergétique de chaque individu afin de permettre à son corps de travailler de manière optimale. Je considére également les comportements alimentaires, souvent ancrés dans les habitudes éducatives et médiatiques. C’est pourquoi je débute toujours par un bilan rétrospectif pour identifier les schémas alimentaires. L’objectif est d’accompagner et de réorienter vers des choix alimentaires vibrants et vivants, en résonance avec notre propre vibration cellulaire.

Comment la naturopathie aborde-t-elle les dysfonctionnements alimentaires ?

Isabelle : Les dysfonctionnements alimentaires peuvent découler de divers facteurs, et la naturopathie cherche toujours à établir un lien entre le comportement alimentaire et les problématiques de santé. Que ce soit un simple ajustement alimentaire ou une problématique plus complexe, il existe toujours des possibilités d’intervention. Je tiens également compte du tempérament et de la vitalité de chaque individu. La naturopathie se concentre sur l’énergie vitale et explore les sphères psycho-émotionnelles pour mieux comprendre les différentes manifestations de la maladie, qu’elles soient inflammatoires, chroniques ou dégénératives.

Comment les émotions sont-elles liées à notre alimentation et à notre santé globale ?

Isabelle : Les émotions jouent un rôle crucial dans notre relation à l’alimentation et à notre bien-être général. Beaucoup de nos comportements alimentaires sont des réponses à des besoins émotionnels, comme combler un vide ou répondre à un manque. Lorsque la nourriture cesse de remplir son rôle premier de nourrir nos cellules, elle devient un moyen de gestion du stress ou des émotions. Cela peut entraîner un déséquilibre entre le mental et la digestion, ce qui affecte notre santé globale. C’est pourquoi il est essentiel d’explorer ces aspects psycho-émotionnels pour une approche holistique de la santé.

Vous organisez régulièrement des séjours detox, comment se prépare une détoxification ?

Isabelle : La préparation à une détoxification est essentielle pour assurer son efficacité. Cela comprend une préparation psychologique, où l’individu donne son accord et se familiarise avec le processus. La détox vise à éliminer les surcharges toxiques de l’organisme, résultant de nos habitudes de vie et de consommation. Selon le niveau de toxicité et de vitalité de chaque individu, j’adapte le type de détoxification, en commençant par des étapes progressives pour éviter tout stress inutile sur le corps. Que ce soit pour les débutants qui nécessitent un accompagnement pas à pas ou pour ceux qui ont déjà des dysfonctionnements ou des déséquilibres énergétiques, je peux proposer des méthodes telles que la monodiète et le repos corporel.

Quel est l’apport des solutions mom au cours des séjours ?

Isabelle : Les solution mom contribuent à soutenir le processus de nettoyage du corps en favorisant une régénération profonde et en aidant à libérer les toxines stockées dans les tissus. Ils offrent également un soutien énergétique supplémentaire, ce qui peut être particulièrement bénéfique pendant les phases de nettoyage intensif où le corps puise dans ses réserves énergétiques. Au cours des séjours, j’organise des temps de détente et de partage, où les participants peuvent se recharger en énergie scalaire en étant assis sur le coussin énergétique. J’utilise aussi les matelas pour des séances de relaxation plus profondes. Ainsi, l’expérience est complète et transformatrice ce qui permet à chacun de retrouver équilibre et vitalité.